DALLAS, Mai 25 UPI)--Picknicks, Partys und andere Veranstaltungen im freien Grillen der Saison eine Herausforderung für Menschen mit Diabetes präsentieren können, sagt ein Diabetes-Ernährung-Spezialist.
"Das Ziel ist die Kohlenhydrate halten und fördern mehr Protein angereicherten Lebensmittel um Sättigungsgefühl zu verbessern", sagte Dr. Deborah Clegg, ein Diabetes-Ernährung-Spezialist bei der Southwestern University of Texas in Dallas, in einer Erklärung.
Die Diabetes zu kontrollieren versucht ihre eigenen Lieblingsgerichte bringen könnte oder koordinieren mit Familie und Freunden mit Diabetes, um sicherzustellen, dass die Verbreitung gesündere Optionen beinhaltet, sagte Clegg.
Party Gastgeber können gesunde Optionen wie Salat, Obst und Gemüse enthalten. Kalorienarme und ZUCKERFREIE Optionen können Diabetische Freunde und Familie Steuern Kalorien und Kohlenhydrate und solide Entscheidungen ohne viel Aufhebens.
--Ein breites Spektrum an Salat-Optionen, einschließlich zuckerfrei und kalorienarme Dressings, einschließlich Pilze, Zwiebeln, Paprika, Radieschen, Salat und Tomaten.
Link: Zöliakie
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